{"id":972,"date":"2017-02-06T03:52:48","date_gmt":"2017-02-06T03:52:48","guid":{"rendered":"http:\/\/zefirodelcielo.com\/?p=972"},"modified":"2017-02-06T03:52:48","modified_gmt":"2017-02-06T03:52:48","slug":"el-miedo-a-ser-rechazado-post-203-de-inteligecia-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/resurgeconsultora.com\/notas\/el-miedo-a-ser-rechazado-post-203-de-inteligecia-emocional\/","title":{"rendered":"EL MIEDO A SER RECHAZADO (POST 203 DE INTELIGECIA EMOCIONAL)"},"content":{"rendered":"

\t\t\t\t\"\"Queridos amigos, el tema de hoy es \u201cEl miedo a ser rechazado\u201d y va dedicado a Willmer, Mario, Daniela, Oscar y Antonio, quienes esperan este post.<\/strong>
\n El miedo es una emoci\u00f3n que todos los seres humanos tenemos que afrontar en diversas aristas de la vida. Sin embargo, para muchos, el miedo se convierte en la valla m\u00e1s dura, la mordaza m\u00e1s terrible y el dolor m\u00e1s profundo que los paraliza, les roba los sue\u00f1os, enferma y convierte sus d\u00edas en algo rutinario y agotador.<\/strong><\/p>\n

A pedido de muchos lectores, he clasificado varios tipos de miedo que ir\u00e9 tocando en los siguientes post y hoy desde Z\u00e9firo va el primero de ellos, que es el miedo a ser rechazado.<\/strong>
\n Cuando hablamos de temor al rechazo, este puede ser en diversas aristas de la existencia. Muchos tienen miedo a no ser aceptados en un empleo, otros temen no ser amados por alguien en particular y otros temen mucho haber cometido una falta y perder el afecto de una persona o varias en particular. Veamos cada uno de ellos y c\u00f3mo manejarlo.<\/strong><\/p>\n

1.- Miedo a no ser aceptado en un empleo. Es natural, pero surgir\u00e1 de mayor manera en personas que han pasado antes decepciones, malos tratos y han visto mellada su autoestima, han quedado inseguros y el miedo es entonces esa mordaza que les impide buscar mejoras laborales, no intentar luchar y cuando acuden a entrevistas laborales se traban al hablar, no dicen bien las cosas, dudan de lo que saben y por ende fracasan en su intento.<\/strong>
\n Si este es tu caso, debes:<\/strong>
\n – Mirarte y analizar por qu\u00e9 razones te fue mal en los anteriores empleos y si has notado fallas, reconocerlas, buscar mejorar y decidir cambios de vida radicales para potenciar tus talentos. Por ejemplo, si no dominabas alguna disciplina que era necesaria para tu empleo, debes estudiar, buscar mejorar; si ten\u00edas problemas de concentraci\u00f3n buscar ayuda neurol\u00f3gica y averiguar las causas reales, si ten\u00edas problemas de expresi\u00f3n, tomar un curso intensivo de oratoria para eliminar esa traba.<\/strong>
\n No es posible combatir un temor sin saber las causas que lo producen y mirarse es lo esencial, luego de ellos ACTUAR, DECIDIR, ELEGIR, SUBSANAR Y FORTALECER los talentos para hacer lo mejor posible con ellos.<\/strong><\/p>\n

– No olvides que tal vez pasaste malos momentos laborales precisamente porque eres talentoso y muy bueno (a muchos les pasa que son blanco de envidias laborales y les hacen la guerra, buscan destruir lo que hacen para hacerlos quedar mal) y si es as\u00ed, debes darte cuenta, luchar por demostrar lo que eres y con fuerza afrontar las cosas sin dudar por un minuto de lo correcto que sepas. \u00bfC\u00f3mo lo logras?. Mira siempre a los envidiosos y tus enemigos y f\u00edjate c\u00f3mo son, qu\u00e9 han logrado, qu\u00e9 tipo de personalidad tienen y sobre todo nivel de inteligencia y valores. Una vez que termines ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil reconocer si son envidiosos y ante ello, queda ser muy fuerte, luchar mucho y abrir todas las puertas que tus talentos puedan, jam\u00e1s est\u00e1tico, jam\u00e1s hundido (a).<\/strong>
\n – Recuerda que pueden robarte ideas, proyectos, aplastar algo valioso que creaste, hablar mal de ti y lo que fuese, pero la gente capaz es como las estrellas, brilla por si sola donde sea y cuando lo sepas y te valores podr\u00e1s siempre marcar distancia de lo malo, jam\u00e1s retroceder y pese a que te doler\u00e1 el mal que te hacen, no debe hacerte dudar de tus capacidades arroj\u00e1ndote a la hoguera de miedo que destruye.<\/strong>
\n Los empleos no abundan el pa\u00eds, pero siempre dir\u00e9 que la gente empe\u00f1osa, con carisma, pilas, fuerte y sobre todo limpia de coraz\u00f3n llega lejos y los \u00e1ngeles siempre saben d\u00f3nde ubicarlos, es cuesti\u00f3n de fe en s\u00ed mismo, en Dios y siempre buscar corregir para crecer.<\/strong><\/p>\n

2.- Miedo a ser rechazado en el amor.- Sobre este punto hay diversas razones:<\/strong>
\n – Algunos sienten que no son atractivos porque as\u00ed se los han hecho sentir desde ni\u00f1os.<\/strong>
\n Si este es tu caso, deja de tener l\u00e1stima de ti mismo y manos a la obra contigo mismo. Busca verte bien (sin llegar a ser obsesivo (a) ) y busca tu estilo, arr\u00e9glate, no andes en gre\u00f1as, malas fachas, tapando la cara con el cabello, con colores tristes de atuendo y con cabecita gacha. Recuerda que Dios no crea desechos ni basura, crea gente maravillosa y de ti depende hacerlo notar.<\/strong>
\n No hay gente fea sino mal arreglada, con mala actitud y recuerda que a m\u00e1s frustraci\u00f3n cargues m\u00e1s desagradable se te ve, puedes generar rechazo y mira tus tonos de voz, como miras, como hablas y f\u00edjate que falla, deja de llorar sobre la leche derramada y decide cambios porque la vida es corta y no hay tiempo para pasarlo hundido, y si lo haces es t\u00fa elecci\u00f3n, no culpes al resto de ello.<\/strong><\/p>\n

Reconoce lo que debes mejorar y ver\u00e1s como la seguridad en ti mismo (a) desata toda la belleza que llevas por dentro. Nada de sentirte poca cosa ni feo, ni hablar, t\u00fa eres porque tienes potencial y dejas huella donde vas, esa que sale del alma, de la mirada y de la fuerza interior.<\/strong>
\n – Otros fueron rechazados en el pasado por alguien y quedaron traumatizados, por tanto sienten pavor de volver a pasar una experiencia as\u00ed y no pueden expresar sus sentimientos a alguien que les importa sentimentalmente porque siempre afirman que les ir\u00e1 p\u00e9simo y prefieren no correr riesgos y quedarse con la duda es mejor que pasar un NO por respuesta.<\/strong><\/p>\n

Si este es tu caso, recuerda que en el coraz\u00f3n de los dem\u00e1s no se manda y es posible que no te elijan, que no te amen, pero tambi\u00e9n debes analizar tu nivel de empat\u00eda con aquella persona, si hab\u00eda qu\u00edmica, deseo de escucharse, etc y si en el fondo solo te gustaba o admirabas, solo cuando las dos cosas se juntan podr\u00edas decir que est\u00e1s enamorado y de pasos al amor real porque amar es admirar y a eso le a\u00f1ades gotas de gusto, sinton\u00eda, qu\u00edmica, buena comunicaci\u00f3n y magia o como gustes llamarlo, ese no se qu\u00e9 unido a todo lo dem\u00e1s que menciono.No es posible que te amen sino te conocen, si no has sido capaz de ser como eres por tus miedos.<\/strong>
\n Muchos recuerdan la llamada choteada (negaci\u00f3n) con dolor, pero jam\u00e1s eval\u00faan las causas y recuerda siempre que un no se puede convertir en un si, desde el momento que demuestras ser otro tipo de persona de manera genuina.<\/strong><\/p>\n

3.- Miedo a ser rechazado por errores cometidos o dar una mala impresi\u00f3n a una o m\u00e1s personas. Esto ocurre cuando las personas de esp\u00edritu d\u00e9bil, valores endebles y niveles de ego da\u00f1inos act\u00faan de mala manera frente a una persona adrede por todo lo expuesto m\u00e1s ignorancia emocional y quedan tan mal vistos que si descubren que la o las personas frente a la (las) que actuaron mal les importan mucho ya no podr\u00e1n revertir la situaci\u00f3n y ser\u00e1n rechazados y quedar\u00e1n sin posibilidad de despertar afecto alguno. Por tanto, el temor a ser rechazados es parte tambi\u00e9n de la culpa que llevan en la mente y coraz\u00f3n que no los deja tener paz.<\/strong><\/p>\n

Ese temor solo podr\u00e1 desaparecer afrontando los errores con humildad y aprendiendo a no sentir verg\u00fcenza de decir perd\u00f3n y de reconocer que se debe aprender siempre a ser mejor. Si por ejemplo cometiste errores con tus padres, amigos, pareja, etc, el \u00fanico responsable de generar rechazo es quien act\u00faa mal y persiste en hacerlo neciamente porque est\u00e1 denotando que carece de estabilidad y de madurez, la misma que evade adquirir y el precio siempre ser\u00e1 perder, perder para aprender, para mejorar y tambi\u00e9n para renovarse y buscar el equilibrio.<\/strong>
\n Para muchos es m\u00e1s f\u00e1cil dejar pasar las cosas y no mirarse por dejadez, decid\u00eda, cobard\u00eda y tambi\u00e9n por arrogancia y soberbia, pero con el tiempo el da\u00f1o se lo hacen ellos mismos porque albergan soledad, frustraci\u00f3n y es posible que se sientan permanentemente agotados y enfermos.<\/strong>
\n 4.- Considerar que una persona est\u00e1 en un nivel muy elevado (de talento, de posici\u00f3n, compararse con ella) y asumir que jam\u00e1s se puede ser tomado en cuenta ni como amistad y mucho menos despertar otro tipo de sentimiento. Este temor viene con las comparaciones que en estos tiempos han aumentado por influencia de la cultura light y tiene como base pensar que la gente vale por los rangos, por lo que acumula o posee materialmente. Otros sienten temor a ser rechazados en amistad y mucho m\u00e1s a nivel sentimental porque consideran que quien les interesa los puede minimizar. Al respecto, siempre explico que la admiraci\u00f3n nace cuando valoras y respetas el don de gente, capacidad de crecer, valores y sobre todo bondad de una persona, sea cual fuese su oficio y en la medida que observes que alguien es \u00edntegro (a), digno y vive como le da paz, es posible admirarlo y crear relaciones humanas estrechas basadas en la confianza, respeto y cari\u00f1o sincero.<\/strong>
\n Compararse con alguien y sus talentos es un error porque no todos somos iguales, y cada quien cumple un rol y va tras sue\u00f1os como le nace y decide. Y si bien es cierto que en muchas parejas uno de los dos es tal vez visto o considerado m\u00e1s exitoso (a) por sus logros, eso no significa que la otra parte no tenga potencial, simplemente es preciso que la parte que no se ve tan exitosa se comunique, busque apoyar a su pareja y pida consejos, compartir y comprensi\u00f3n para crecer y ser dichoso en sus actividades sin que la apat\u00eda lo derrumbe. Agota mucho en una relaci\u00f3n tener que decirle a la pareja todo el tiempo qu\u00e9 le agrada, qu\u00e9 necesita y que esta no reaccione y decida seguir infeliz, y eso no depende de la otra parte.<\/strong><\/p>\n

5.- Miedo a pasar desapercibido siempre. Le ocurre a personitas que carecen de luz porque algo falla en ellos y sencillamente nadie nota mucho su presencia, y viven deprimidos (as) porque consideran que el amor no se hizo para ellos y son extremadamente t\u00edmidos.<\/strong>
\n Aqu\u00ed hallamos un problema de actitud, de forma de hablar, de arreglo, de tono de voz, etc. Quien padece este temor se siente inferior a todo nivel porque su autoestima est\u00e1 mellada y se aprecia en su personalidad y suele esconderse en las reuniones, estar con la cabeza agachada, taparse el rostro con los cabellos y otras personas andan a la defensiva, son irritables, no pueden ser amables y l\u00f3gicamente desprenden una energ\u00eda que genera rechazo en los dem\u00e1s y eso les causa depresi\u00f3n y frustraci\u00f3n. De modo que si ese es tu caso, urge que te mires y analices que te pasa por dentro para generar cambios de vida importantes.<\/strong><\/p>\n

Ya lo saben Zeferinos, el temor al rechazo tiene soluci\u00f3n si eligen asumir sus complicaciones interiores y generar cambios paso a paso con responsabilidad, humildad y voluntad.<\/strong>
\n Jam\u00e1s se desvaloricen, recuerden que todos somos especiales, \u00fanicos e irrepetibles e irradiar luz depende de la forma en que tu mente, alma y coraz\u00f3n est\u00e9n en armon\u00eda.<\/strong><\/p>\n

Ahora les dejo esta bella canci\u00f3n que tiene mucho para reflexionar, miren la letra, espero les agrade y acompa\u00f1e.<\/strong><\/p>\n


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