{"id":900,"date":"2017-02-05T01:42:02","date_gmt":"2017-02-05T01:42:02","guid":{"rendered":"http:\/\/zefirodelcielo.com\/?p=900"},"modified":"2019-08-29T06:30:13","modified_gmt":"2019-08-29T06:30:13","slug":"entre-la-culpa-y-el-temor-post-188-de-inteligencia-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/resurgeconsultora.com\/notas\/entre-la-culpa-y-el-temor-post-188-de-inteligencia-emocional\/","title":{"rendered":"ENTRE LA CULPA Y EL TEMOR (POST 188 DE INTELIGENCIA EMOCIONAL)"},"content":{"rendered":"

\"\"Queridos amigos, el tema de hoy es \u201cEntre la culpa y el temor\u201d y va dedicado con mucho cari\u00f1o a Luchito, Mois\u00e9s, Luisito, Alejandra y July, quienes esperan este post.<\/strong><\/p>\n

Cometer errores es parte de la naturaleza humana. Llegamos al mundo para aprender y desaprender, es decir para elegir entre lo correcto e incorrecto.<\/strong>
\n Llegar a la madurez emocional es un proceso nada sencillo sino se pone voluntad y esmero. Sin embargo cuando se comenten ciertos errores algunos (as) viven culp\u00e1ndose todo el tiempo, lament\u00e1ndose y destruy\u00e9ndose por dentro hasta llegar a la ansiedad y depresi\u00f3n, de modo que no logran disfrutar el presente ni planificar el futuro con paz.<\/strong><\/p>\n

Por ello, desde Z\u00e9firo veamos como manejar tales pensamientos:<\/strong><\/p>\n

1.-Todo error tiene una consecuencia, no podr\u00e1s evitarlo: La lecci\u00f3n de vida que trae cometer errores es grande, por tanto, es preciso descubrir esa ense\u00f1anza para mirarse por dentro, para desaprender esas actitudes que no solo te hacen da\u00f1o a ti mismo sino a los dem\u00e1s.<\/strong>
\n Las ense\u00f1anzas puede ir desde perder oportunidades, perder la confianza, estar alejado de lo que m\u00e1s quer\u00edas, alejarte de tus sue\u00f1os, llenarte de inseguridades, disminuir el autoestima, aumentar temores, etc<\/strong>
\n Parte de ese madurar es tener convicciones fuertes para que el cometer errores por omisi\u00f3n antes que a drede sea lo m\u00e1s cercano a fallar.<\/strong><\/p>\n

2.- Busca reparar tus errores a tiempo: Reconocer los errores con humildad es un indicativo de que tu alma es limpia de coraz\u00f3n y busca luz. Es un indicativo de deseo de madurar y evolucionar el hecho de analizar cada error y buscar repararlo en la medida de las posibilidades.<\/strong>
\n Los errores m\u00e1s complicados de resolver para muchas personas ata\u00f1en a reconocer que se da\u00f1an a s\u00ed mismos, que se destruyen por dentro, que conspiran contra su propia dicha.<\/strong>
\n As\u00ed tenemos por ejemplo personas que no buscan vivir mejor y se dedican a estilos de vida destructivos sin provecho para ellos ni nadie, otros que solo viven metidos en el mundo superficial y otros que viven insatisfechos con lo que tienen o buscan razones para siempre decir que se sienten mal.<\/strong>
\n Por tanto, es necesario tomar las riendas de la vida y con voluntad y esmero dejar de lamentarse por esos errores y decidir cambios de vida rotundos. Todo es un proceso, pero sin firmeza y sin voluntad nada es posible, solo retroceder y quedarse atado al dolor.<\/strong><\/p>\n

3.- Deja de lamer tus heridas y temer al futuro: La culpa puede enfermar emocional y f\u00edsicamente a quienes la padecen y tambi\u00e9n lograr que los miedos e inseguridades de una persona se maximicen. El temor a fallar se puede convertir en un terror, paraliza la toma de decisiones y se suelen tomar caminos donde se crea que se est\u00e1 protegido o se sufrir\u00e1 menos. Sin embargo, tal actitud que tiene que ver con la conformidad no es saludable y los pensamientos de frustraci\u00f3n van y vienen sin control en millones de personas, en quienes la culpa se ha convertido en una lesi\u00f3n emocional porque as\u00ed lo han decidido.<\/strong><\/p>\n

Hablar de sus fallas o repet\u00edrselas mentalmente una y otra vez y pensar en el hecho de volver a fracasar los atormenta, pero sencillamente no quieren ni est\u00e1n dispuestos a mirar el presente y futuro con optimismo y planificaci\u00f3n. En esta vida todo nuevo comienzo es como la primera vez que aprendimos a montar bicicleta, se pude tambalear un poco, pero luego se toma seguridad y todo fluye de manera equilibrada.<\/strong><\/p>\n

Y si eres de los que crees que no podr\u00e1s reparar el da\u00f1o, pedir perd\u00f3n es el primer paso, pero no maximices, no hipoteques tu vida y tus metas por una sensaci\u00f3n que tal vez otras personas te hacen sentir. Y es que hay que aprender a diferenciar la culpa genuina de la culpa que otros te buscan hacer sentir por manipulaci\u00f3n para mantenerte atrapado en deudas eternas para vengarse de lo que supuestamente no les diste, no hiciste o dejaste de hacer. Mucho cuidado con este punto Zeferino, mucho cuidado porque el mundo est\u00e1 lleno de gente similar a a los par\u00e1sitos, que se pegan a ti para llevarse lo mejor y dejarte en sombras, para anular tu talentos y arrastrarte a una vida infeliz en cualquier arista de la vida.<\/strong><\/p>\n

4.- Reconoce que el miedo jam\u00e1s se ir\u00e1 de tu alma, solo debes aprender a convivir con \u00e9l y doblegarlo, mantenerlo quieto: Todo caminar implica un riesgo, todo renacer igual, toda decisi\u00f3n, todo cambio nos puede llenar de temor, pero no debe paralizarnos. De modo que f\u00edjate si tu mente no crea situaciones, pretextos y hechos para no afrontar lo que realmente deseas hacer de ti y tus caminos, f\u00edjate si el miedo no est\u00e1 aplastando lo mejor de tu alma, f\u00edjate si eres feliz y si haces lo que te da alegr\u00eda interior y paz. Sino es as\u00ed, eval\u00faa las razones y recuerda que hay decisiones que implicar\u00e1n padecer mucho dolor, pero temer al dolor es absurdo porque es un estado emocional que siempre caminar\u00e1 con nosotros y aparece cuando algo debemos aprender, algo debemos cambiar.<\/strong><\/p>\n

Recuerda que si defiendes tu dignidad claro que puede producir dolor porque implica reconocer que tal vez existieron personas que buscaron arrebat\u00e1rtela, entonces darte cuenta de que estuviste frente a personas oscuras no solo genera desilusi\u00f3n, tambi\u00e9n genera dolor y as\u00ed ir\u00e1s por la vida desatando emociones, pero vivir es aprender a convivir con esas emociones sin perder lo mejor de ti, sin que por cada ca\u00edda, por cada dolor que afrontes quedes amargado o sin esperanza, todo lo contrario.<\/strong><\/p>\n

Las personas que hacen del dolor una ense\u00f1anza, tambi\u00e9n ven incrementada su fuerza interior, su capacidad de manejarse con serenidad y sobre todo mantener convicciones y valores sin que duela, sin que cueste.<\/strong>
\n Ya lo saben Zeferinos, la culpa es el eco de la conciencia, pero no hagas de ella tu guarida para encerrarte en ti mismo, para perderte, para solo lamentarte. Mira el cielo y piensa que \u201cse te va la vida, y t\u00fa eliges los caminos, t\u00fa eliges tu presente y el futuro puede estar escrito de manera maravillosa si aprendes a ganarte cada pelda\u00f1o y cada meta que anhelas con amor y fe\u201d.<\/strong><\/p>\n

Ahora les dejo esta cancioncita, escucha la letra con atenci\u00f3n y recuerda que vivir es un aprendizaje donde voluntad, valor, humildad, fortaleza y bondad ser\u00e1n las llaves para hacer de ella algo especial.<\/strong><\/p>\n


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