{"id":391,"date":"2017-01-20T01:53:27","date_gmt":"2017-01-20T01:53:27","guid":{"rendered":"http:\/\/zefirodelcielo.com\/?p=391"},"modified":"2019-09-07T05:48:37","modified_gmt":"2019-09-07T05:48:37","slug":"lentitud-y-desmotivacion-post-77-de-inteligencia-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/resurgeconsultora.com\/notas\/lentitud-y-desmotivacion-post-77-de-inteligencia-emocional\/","title":{"rendered":"LENTITUD Y DESMOTIVACION (POST 77 DE INTELIGENCIA EMOCIONAL)"},"content":{"rendered":"

\"\"Queridos amigos, el tema de hoy es \u201cLentitud y Desmotivaci\u00f3n\u201d y va dedicado con mucho cari\u00f1o para mis alumnos del curso Proyectos de Comunicaci\u00f3n de Isil de la Molina, quienes sin duda necesitan leer este post.<\/strong><\/p>\n

Uno de los mayores retos del ser humano en estos tiempos modernos es el de ser constante con las metas, as\u00ed como mantener el equilibrio emocional para poder ser disciplinado en las actividades.<\/strong><\/p>\n

A menudo, la gente prefiere decir frases hechas como : \u201cNo tengo tiempo para nada, se me van las ideas, me aburro, no logro concentrarme en nada\u201d y as\u00ed dejan pasar los d\u00edas y ven sus proyectos fenecer, qued\u00e1ndoles el lamento tonto y viendo como su desgano aumenta.<\/strong><\/p>\n

Este tipo de lentitud suele verse muy reflejada a nivel de estudios y desarrollo profesional y como docente, he podido notar y analizar las razones de las mismas. Por ello, desde Z\u00e9firo quiero exponerlas e intentar mostrarles las salidas.<\/strong><\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 a las personas les cuesta ser \u00e1giles y permanecer animados en sus proyectos?<\/strong><\/p>\n

1.- Malos H\u00e1bitos y ansiedad: Malos h\u00e1bitos como p\u00e9sima alimentaci\u00f3n, consumo de alcohol y drogas, as\u00ed como vida nocturna constante hacen que elevados porcentaje de estudiantes se sientan la mayor parte del tiempo cansados y con sue\u00f1o, situaci\u00f3n que no les permite estar motivados, algunos parecieran que van por un cart\u00f3n, pero no logran disfrutar lo que estudian, por lo menos no de manera constante.<\/strong><\/p>\n

Y es que los malos h\u00e1bitos generan cambios de \u00e1nimo, mal humor y ansiedad, lo cual implica que sus mentes nunca dejan de sentirse tensas, no logran concentrarse y mirar sus prioridades y mucho menos ser disciplinados.<\/strong><\/p>\n

Muchos de mis estudiantes de pre y post grado pareciera que vivieran con temor a morir hoy y tienen los siguientes malos h\u00e1bitos:<\/strong><\/p>\n

– Ir a fiestas y beber en exceso casi todos los fines de semana<\/strong><\/p>\n

– Fumar<\/strong><\/p>\n

– Comer harta comida chatarra<\/strong><\/p>\n

– Tomar red bull y otros energetizantes<\/strong><\/p>\n

– Beber m\u00e1s de 3 tazas de caf\u00e9 diaria<\/strong><\/p>\n

– Consumir colas desde que amanece.<\/strong><\/p>\n

– Comer en horarios variados<\/strong><\/p>\n

– Amanecerse con los amigos o pareja aunque al d\u00eda siguiente tengas actividades importantes que cumplir.<\/strong><\/p>\n

– Tener apego a los video juegos y al Messenger.<\/strong><\/p>\n

Todo este tipo de malos h\u00e1bitos traen consecuencias desastrosas para ellos como estudiantes y a nivel general. Viven en un desequilibrio total, no saben vivir en paz y todo les parece complicado, es la generaci\u00f3n de la flojera, la apat\u00eda y el desgano.<\/strong><\/p>\n

2.- Dependencia Afectiva y Mal Manejo de las Relaciones Humanas<\/strong><\/p>\n

He visto espantada como chicas y chicos desde los 13 a\u00f1os padecen de apegos afectivos. Y es que tristemente, los modelos de vida que difunden los medios de comunicaci\u00f3n parecen estimular a las nuevas generaciones a ser precoces en todo, a contribuir a elegir competir entre ellos y a no saber como ser aut\u00e9nticos.<\/strong><\/p>\n

Muchos j\u00f3venes y adultos no saben manejar su soledad, parecen desquiciados por hallar pareja y cuando no la tienen se deprimen, se frustran, se sienten poco agraciados y no tienen motivaci\u00f3n para salir adelante en nada. Todo su mundo gira en torno a estar con alguien y esto habla de una falta de madurez impresionante, es decir, no han hallado la clave de lo que significa trascender por uno mismo y no son conscientes de que la pareja puede ser un complemento, pero uno nace y muere solo y una profesi\u00f3n que no de desarrolla con pasi\u00f3n, alegr\u00eda y entusiasmo no ser\u00e1 fruct\u00edfera.<\/strong><\/p>\n

Un porcentaje elevado de estos casos deber\u00eda acudir a buscar ayuda profesional, pero no lo hace y vive repitiendo errores en su vida afectiva, hecho que los mantiene desganados y desmotivados.<\/strong><\/p>\n

Algunos ejemplos que veo y me cuentan son:<\/strong><\/p>\n

– Los chicos (as) necesitan y anhelan salir con alguien del sexo opuesto todos los fines de semana y cuando no lo logran se frustran y no les importa de que se trate de relaciones informales, el hecho es no pasarlo (a) solo (a)<\/strong><\/p>\n

– Las personas que tienen problemas para socializar personalmente han hallado en las salas de chat y Messenger el camino para entablar relaciones on line y as\u00ed por ejemplo, muchos estudiantes se pasan horas desconcentrados de lo importante por andar pendientes de que la fulana o fulano que les interese tan solo les diga \u201chola\u201d en el Messenger y con solo lograrlo arman historias, imaginan cosas y se aturden, se confunden y sus mentes no dan para concentrarse en otras cosas.<\/strong><\/p>\n

– Mantienen relaciones sentimentales con parejas maltratadoras y si bien ya no aman, no lo saben, solo necesitan seguir con seres as\u00ed por baja autoestima y permiten todo tipo de humillaciones por temor a la soledad.<\/strong><\/p>\n

3.- Conflictos con los Progenitores:<\/strong><\/p>\n

Las causas son varias, algunas de ellas son porque los propios estudiantes son malcriados, rebeldes y con pocos valores. Siempre he pensado que eso es obra de sus propios padres que los han consentido tanto o que no les han hablado con amor y disciplina, han crecido como animalitos sin rumbo y sin apoyo emocional.<\/strong><\/p>\n

Otro de los factores es que los progenitores est\u00e1n enfermos, es decir, no son equilibrados y realmente maltratan emocionalmente a sus hijos. Muchas alumnas (os) me cuentan que sus madres las humillan, las gritan de la nada y otras lo mismo de sus padres.<\/strong><\/p>\n

Y es que hay padres de todo tipo, pero lo peor que puede tocarle a una persona es tenerlos ligth o con problemas emocionales como agresividad. Y digo lo peor porque mientras dependan econ\u00f3micamente de ellos convivir debe ser super duro y sin duda da\u00f1a la autoestima y no permite que las personas de desarrollen y motiven como se deber\u00eda.<\/strong><\/p>\n

Sin embargo a quienes viven algo as\u00ed siempre les digo que les queda la fortaleza interior, esa que los debe hacer luchar, concentrarse en sus estudios para poder ser libres pronto laborando y abrirse paso en la vida siguiendo sus objetivos y sin amargarse. De modo que lo mejor es evitar los roces en casa, poner metas claras por meses y animarse diariamente pensando que los cambios de sus vidas depende solo de ustedes mismos, sin olvidar claro est\u00e1 la fe en Dios y la oraci\u00f3n que los acompa\u00f1ar\u00e1 y reconfortar\u00e1 siempre que sientan que decaen<\/strong><\/p>\n

Todos pasamos por pruebas de fe en la vida, por momentos complicados, pero solo quienes saben erigirse en medio de ese dolor hallar\u00e1n las claves para vivir en paz y ser dichosos. Y es que la dicha es un estado que tiene que ver con la certeza de que se hace lo correcto y nos reconforta, no con lo que hace el resto a al resto le parece.<\/strong><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 hacer para estar motivado y ser pilas?<\/strong><\/p>\n

– Eliminar los malos h\u00e1bitos<\/strong><\/p>\n

– Vencer los apegos insanos de todo tipo ya mencionados<\/strong><\/p>\n

– Agendar metas<\/strong><\/p>\n

– Conocer lo que los hace felices a nivel profesional y sino se sabe explorar, leer, investigar cosas nuevas hasta ir hallando el rubro donde mejor se sientan, as\u00ed sean criticados (as)<\/strong><\/p>\n

– Saber cerrar cap\u00edtulos y sacar de la vida a gente que no vale la pena y solo son conflicto para vivir.<\/strong><\/p>\n

– Aceptar con humildad los fracasos sin sentir que no se vale. Asumirlos como una necesidad para aprender y hallar respuestas sobre como vivir mejor y ser maduros.<\/strong><\/p>\n

– Agradecer a Dios todos los d\u00edas por lo que se tiene y orar mucho para mejorar por dentro y ser fuertes<\/strong><\/p>\n

– Tener amistades de elevados valores y calidad humana.<\/strong><\/p>\n

– Cultivar relaciones humanas profundas basadas en amor, respeto y consideraci\u00f3n con la familia, pareja y quienes est\u00e9n m\u00e1s cerca de nuestro mundo.<\/strong><\/p>\n

– Patear con firmeza el ego, la competitividad y las presiones de grupo que solo roban la calma, luchar por ser aut\u00e9nticos y solidarios con los que menos tienen y menos fuertes son.<\/strong><\/p>\n

Bueno queridos lectores, espero que reflexionen y vean la vida de otro modo. Para mi siempre ser\u00e1 una tristeza grande ver como muchos de mis estudiantes se pierden, viven sin rumbo y van directo al dolor absurdo porque no luchan por ser mejores, muchos porque no quieren y otros porque no pueden, en fin, todos los d\u00edas rezo por ellos y espero que alguna de las l\u00edneas desde Z\u00e9firo los ayude una gotita.<\/strong><\/p>\n

Y hago un alto para enviar un abrazo inmenso a mis amigos (as) super m\u00e1gicos especiales, Mihal\u00ed , Esmeralda, Adassia y Fer\u00ed. Chicos, ya cumpl\u00ed, mil gracias por todo el cari\u00f1o y el apoyo profundo de siempre. (Manjar\u00ed ta panrip\u00e9n para ustedes, chumbendos y que sigan regalando luz con su trabajo tan noble.)<\/strong><\/p>\n

Y a mis lectores, les dejo esta canci\u00f3n, cuya letra habla de muchas de la cosas que los padres les reclaman a estas nuevas generaciones.<\/strong><\/p>\n


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