{"id":1314,"date":"2017-02-09T02:07:27","date_gmt":"2017-02-09T02:07:27","guid":{"rendered":"http:\/\/zefirodelcielo.com\/?p=1314"},"modified":"2019-08-27T20:48:45","modified_gmt":"2019-08-27T20:48:45","slug":"las-bases-de-la-fortaleza-y-la-personalidad-post-342-de-inteligencia-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/resurgeconsultora.com\/notas\/las-bases-de-la-fortaleza-y-la-personalidad-post-342-de-inteligencia-emocional\/","title":{"rendered":"LAS BASES DE LA FORTALEZA Y LA PERSONALIDAD (POST 342 DE INTELIGENCIA EMOCIONAL)"},"content":{"rendered":"

Queridos amigos, el tema de hoy es \u201cLas bases de la fortaleza y la personalidad segura\u201d y va dedicado a Mariana, Leonor, Gabriel y Vicente, quienes esperan este post.<\/strong>
\n Si bien cada quien nace con determinadas tendencias de personalidad y esta adem\u00e1s depende ciertamente del tipo de hogar de donde procede cada quien, no siempre millones de personas han crecido al lado de progenitores sanos emocionalmente y con capacidad de ser una buena gu\u00eda. Y es que todo en la vida es un aprendizaje que requiere voluntad, constancia, compromiso y fe.<\/strong><\/p>\n

Por ello, desde Z\u00e9firo hoy abordaremos c\u00f3mo desarrollar las bases de la fuerza y con ella llegar a la denominada \u201cpersonalidad segura\u201d. As\u00ed que presten mucha atenci\u00f3n y a reflexionar:<\/strong>
\n FORMAS DE ADQUIRIR FORTALEZA:<\/strong><\/p>\n

1.- Aprender a observar con realismo, aceptaci\u00f3n y compasi\u00f3n: Nadie elige donde ni c\u00f3mo nacer porque la existencia es un regalo del creador. Sin embargo, al ser seres con capacidad de sentir emociones, albergar sentimientos y sentidos para percibir m\u00e1s all\u00e1 de lo que en apariencia es visible, es menester de cada quien reconocer la naturaleza del linaje y del tipo de familia donde se ha nacido; claro est\u00e1 si se ha contado con esa bendici\u00f3n.<\/strong>
\n No es nada sencillo si por ejemplo una criatura que necesita cuidados, amor, comprensi\u00f3n y gu\u00eda solo recibe maltrato, gritos, dolor inmerecido. Puede ocurrir fatalmente que la mente se perturbe, el coraz\u00f3n se aflija y el dolor empa\u00f1e esa luz con la que cada quien fue creado. Pero si son observadores, reconocer\u00e1n pronto como existen personas que nacieron en ambientes hostiles, dram\u00e1ticos y tr\u00e1gicos y poseen una luminosidad y bondad impresionante. \u00bfcasualidad?, claro que no, en lo absoluto, aquello de denomina \u201cFuerza innata\u201d y todos nacemos con ella porque fuimos creados a semejanza del se\u00f1or, quien posee la fuerza que solo posee un esp\u00edritu que necesita irradiar solo amor.<\/strong><\/p>\n

Por tanto, si hasta hoy lamentas tus or\u00edgenes, no perdonas, ni comprendes el dolor inmerecido que te pudo causar tu tipo de familia o el hecho de peor a\u00fan, crecer en abandono, siempre recuerda que si has sobrevivido, si tuviste ayuda de alguna manera, no fue circunstancia, exist\u00eda un prop\u00f3sito y el cielo se encarg\u00f3 de que llegaras hasta la edad que posees.<\/strong>
\n El primer paso entonces para ser realista en asumir con humildad la naturaleza de tu linaje y si de pronto resulta que no es sano, que creciste solo viendo y sintiendo maltrato, aprendas con bondad a perdonar la ignorancia emocional atrevida, as\u00ed como las enfermedades de la mente y el alma de quienes por ello no supieron darte todo lo que necesitaba tu coraz\u00f3n. Al hacerlo dejar\u00e1s de juzgar y te colocar\u00e1s en el zapato de tus familiares (de tu padre, madre, hermanos, etc) y comprender\u00e1s que tal vez todo lo que viste de ellos solo fue el reflejo de los dolores inmerecidos que ellos tambi\u00e9n recibieron por parte de sus familias.<\/strong><\/p>\n

Generalmente la mente y el compararse con otras personas desata pensamientos como: \u00bfpor qu\u00e9 a m\u00ed me toc\u00f3 vivir algo as\u00ed? o \u201cel dolor que yo he pasado no se compara con el de nadie y no me quedan ganas de luchar por nada\u201d, pero es entonces que reconocer la naturaleza de tus or\u00edgenes te permitir\u00e1 perdonar, compadecer y adem\u00e1s de ello identificar que la fuerza habita en ti, porque has resistido, porque aunque no valores mucho lo que quiz\u00e1s eres, esa llama que te mantiene vivo se llama \u201cfuerza interior\u201d, o soplo divino, con la que todos nacimos como don.<\/strong>
\n 2.- Observar y reconocer la existencia de la protecci\u00f3n divina: Si bien el dolor inmerecido es inevitable para todos los seres humanos, cuando se posee fe, y poco a poco se va forjando la sensibilidad espiritual podr\u00e1s reconocer maravillado como el cielo siempre se ocupa de ti. Solo realiza una retrospectiva de tus d\u00edas, de tus momentos complejos, de tus apremios y de cada puerta que se abri\u00f3 en el momento necesario, de cada persona que apareci\u00f3 en tu camino y te ayud\u00f3 de modo generoso, de cada situaci\u00f3n pertinente y milagrosa que lleg\u00f3 hacia ti cuando sent\u00edas que no pod\u00edas m\u00e1s.<\/strong><\/p>\n

Las abuelas nos dec\u00edan de ni\u00f1os que se trataba del \u00e1ngel de la guarda, los sacerdotes m\u00e1s cultivados nos contaban que no solo era eso sino que es preciso que cada quien viva diversas situaciones a\u00fan complejas para fortalecer el esp\u00edritu, desarrollar talentos innatos que no conoc\u00edas de ti como la creatividad, persuasi\u00f3n, diplomacia, consejo, etc y los m\u00edsticos m\u00e1s cultivados comentaban al o\u00eddo a los ni\u00f1os cuando los ve\u00edan llorando llenos de miedo y angustia: \u201cRecuerda que el cielo no resiste verte llorar y mucho menos sino lo mereces\u201d.<\/strong>
\n Esa certeza y convicci\u00f3n de que la divinidad nos acompa\u00f1a en sus mil modos y maneras, permite que esa fuerza interior aumente y se transforme en confianza y seguridad, porque logras aprender a diferenciar lo correcto de lo incorrecto y si cultivas la profunda lectura y estudio de otras disciplinas, la vida se torna m\u00e1s alegre, sencilla y dejas de quejarte absurdamente como lo hacen las personas que a\u00fan no han logrado dejar fluir esa fortaleza interior.<\/strong><\/p>\n

3.- Pasi\u00f3n por los sue\u00f1os, constancia y voluntad: Es sencillo so\u00f1ar, pero solo los hombres fuertes y apasionados internamente logran concretar sus sue\u00f1os m\u00e1s preciados, porque no solo los mentalizan, trabajan en ello con un plan espec\u00edfico, con orden, disciplina; y sobre todo le impregnan amor y buenas intenciones d\u00eda a d\u00eda, hasta verlo concretado.<\/strong>
\n Es frecuente que cada d\u00eda tenga su reto, sus complicaciones, imprevistos e incluso fatalidades, pero es el reto del hombre que busca sabidur\u00eda aprender a manejar las emociones, pensar de manera l\u00facida y profunda para evitar la paralizaci\u00f3n constante, el decaimiento y la anulaci\u00f3n de esos sue\u00f1os porque el esp\u00edritu d\u00e9bil los suelta de sus manos.<\/strong>
\n Incluso habr\u00e1 quienes intenten colocarte vallas inmensas para que no llegues a ellos; claramente, personas que solo saben envidiar y destruir porque son incapaces de ser, de trascender y sus niveles de miedo y frustraci\u00f3n solo les permiten actuar por impulso, rabia y ego\u00edsmo. Y en ese preciso instante es cuando la fuerza interior, la inteligencia y el car\u00e1cter determinante har\u00e1n su parte para seguir adelante sin dejarte amedrentar con profunda voluntad y certeza de que caminas hacia lo que tu mente, alma y esp\u00edritu necesita crear, lograr, alcanzar.<\/strong><\/p>\n

4.- Autoafirmaci\u00f3n si ira y sin violencia, pero con determinaci\u00f3n.- Una de las secuelas m\u00e1s penosas de la cr\u00edtica destructiva que en adem\u00e1s hostiles tonos reciben los ni\u00f1os de parte de progenitores incultos, enfermos emocionalmente o da\u00f1ados por dentro es la introversi\u00f3n, p\u00e1nico y fobia social, as\u00ed como el establecimiento de la personalidad pasiva por conformidad, depresi\u00f3n y miedo rotundo al fracaso.<\/strong>
\n Esta situaci\u00f3n posiblemente es una de las m\u00e1s duras con las cuales debe lidiar el esp\u00edritu, porque se trata de no solo resistir, sino comprender, aceptar y a la vez dejar soltar ese regalo innato tambi\u00e9n que se llama \u201cdignidad\u201d para poder corajudamente expresarse e impedir el maltrato. En tales eventos el poder de la oraci\u00f3n es impresionante, porque notar\u00e1s como llega hacia ti el empuje y claridades para poder expresarte y proceder de un modo que hagas respetarte.<\/strong><\/p>\n

Una ex alumna universitaria me contaba muy apenada que su madre siempre le dec\u00eda que ella hacia todo mal, sus tonos era adem\u00e1s violentos y lograban sumirla en llanto, miedo y clara certeza de que ella era un desastre como persona. Y luego de muchos a\u00f1os de no verla, me coment\u00f3 que una noche que estaba en una fuerte depresi\u00f3n ingres\u00f3 a internet y buscaba gu\u00edas de ayuda emocional y no sabe ni como apareci\u00f3 el link de este blog, y grande fue su sorpresa al descubrir que su ex profesora de m\u00e1s o menos 8 a\u00f1os atr\u00e1s era la autora.<\/strong>
\n Ella busc\u00f3 como contactarme y luego de asistir a un taller de coach emocional que suelo impartir en grupo y con ayuda de maravillosos profesionales que me apoyan en otras disciplinas, hoy ella ha recobrado esa capacidad de autoafirmaci\u00f3n, de quejarse sin ira, de no permitir que nadie la humille, maltrate y mucho menos dejar que lo que le digan la haga dudar de sus potenciales. Por casos como estos siempre digo: \u201cNada ocurre por azar\u201d y el cielo siempre te coloca junto a quien m\u00e1s necesitas en el momento preciso y este blog naci\u00f3 hace ya varios a\u00f1os para ser un espacio donde quienes buscan un poquito de luz, encuentren una gu\u00eda en todas aquellas vicisitudes que sientan no logran manejar.<\/strong><\/p>\n

Ten presente querido lector que si no desarrollas la capacidad de expresarte de modo correcto, moldeas el car\u00e1cter y dejas que las personas con sus debilidades y energ\u00edas te roben la paz, no podr\u00e1s avanzar en la vida y mucho menos llegar hacia tus sue\u00f1os. Y yo siempre recuerdo a modo c\u00f3mico que de peque\u00f1a mi sabia madre me dec\u00eda abriendo sus ojos mucho para que capte: \u201cHijita, ya sabes que en un examen, primero muerta que muda, y si te grita alguien o trata como no mereces, lo pones en su sitio sin llorar, sin gritar y sin insultos, porque de eso depende que no solo te respeten, sino que no te usen ni vean la cara de tonta \u201d. Y bueno, de tanto escuchar el consejito me qued\u00f3 claro y s\u00e9 que se trata de la llamada \u201cautoafirmaci\u00f3n\u201d.<\/strong><\/p>\n

Cuando sientas que pierdes fuerza, que decaes y el miedo intenta aprisionarte es momento de orar con mucha fe y entrega, t\u00fa decides d\u00f3nde y c\u00f3mo, pero siempre sugerir\u00e9 acudir al templo que tu religi\u00f3n tenga. Y convierte esta bella situaci\u00f3n en un habito de gratitud al creador porque lo primero siempre debe ser agradecer que existes, cada situaci\u00f3n que pasas y luego decirle al cielo tus temores y dudas, para pedir luz, gu\u00edas y recobrar esa fuerza que a veces parece apagarse, pero jam\u00e1s se va de ti si lo meditas con profundidad.<\/strong><\/p>\n

Adem\u00e1s de ello saben que siempre recomiendo tomar terapias hol\u00edsticas con gemas, reiki, magnetoterapia, reflexolog\u00eda, meditaci\u00f3n, mantras, uso de mandalas, sesiones guiadas de angeolog\u00eda y conectarte siempre con la naturaleza, campo, mar, viento, estrellas, luna, sol y comer sano para evitar que los males del cuerpo perturben la mente.<\/strong>
\n Ahora les dejo esta bell\u00edsima canci\u00f3n de una agrupaci\u00f3n estupenda, mediten la letra de la canci\u00f3n, espero les agrade y acompa\u00f1e.<\/strong><\/p>\n


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