{"id":1206,"date":"2017-02-08T04:58:00","date_gmt":"2017-02-08T04:58:00","guid":{"rendered":"http:\/\/zefirodelcielo.com\/?p=1206"},"modified":"2017-02-08T04:58:00","modified_gmt":"2017-02-08T04:58:00","slug":"la-importancia-de-la-voluntad-para-ser-feliz-post-307-de-inteligencia-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/resurgeconsultora.com\/notas\/la-importancia-de-la-voluntad-para-ser-feliz-post-307-de-inteligencia-emocional\/","title":{"rendered":"LA IMPORTANCIA DE LA VOLUNTAD PARA SER FELIZ (POST 307 DE INTELIGENCIA EMOCIONAL)"},"content":{"rendered":"

\t\t\t\t\"\" Queridos amigos, el tema de hoy es \u201cLa importancia de la voluntad para crecer y ser feliz\u201d y va dedicado a Hilda, Rosario, Ernesto y Franchesco, quienes esperan este post.<\/strong>
\n Por fuertes lesiones emocionales vividas especialmente en la infancia y adolescencia, miles de personas cargan con un c\u00famulo de temores, frustraci\u00f3n y ansiedad que los paraliza. Algunos de ellos desconocen hasta como decidir y necesitan escuchar a otros e imitarlos porque no saben c\u00f3mo proceder ni mirarse. Por ello, desde Z\u00e9firo veamos juntos como se puede recobrar la fuerza con la que todos fuimos bendecidos y habita en lo m\u00e1s profundo del esp\u00edritu.<\/strong><\/p>\n

ACTITUDES QUE DENOTAN FALTA DE VOLUNTAD.<\/strong>
\n 1.- Asumir la suerte, conformismo y aceptaci\u00f3n irracional: Sentirse en paz y alcanzar metas, sue\u00f1os y proyectos depende de uno mismo y de la fe en el creador. Dios dijo \u201cay\u00fadame que yo te ayudar\u00e9\u201d, pero como mencion\u00e9 en la introducci\u00f3n de este post, la falta de buena gu\u00eda, consejo inteligente, as\u00ed como el escaso cultivo emocional e intelectual contribuye a que las personas no logren pensar de manera saludable.<\/strong><\/p>\n

Y es que como siempre repito en mis art\u00edculos, libros y medios de comunicaci\u00f3n: nadie da lo que no tiene ni aprendi\u00f3, pero es menester del hombre observar, meditar y sentir que algo no va bien en su camino, que puede vivir atado a estilos de vida inadecuados, formas de pensar da\u00f1inas o atado al conformismo. Veamos algunos ejemplos:<\/strong><\/p>\n

– Personas que dicen que se han acostumbrado a vivir en conflicto con sus familiares (padres, hermanos, pareja, etc),pero no son capaces de generar cambios y aceptan maltrato, humillaciones y no pueden ni saben como pedir ser respetados y ser libres por dentro.<\/strong><\/p>\n

– Cuando algunas personas llegan a cierta meta y luego de ello se duermen sobre sus laureles o se conforman, retroceden y cierran la puerta al cultivarse a nivel emocional, intelectual y f\u00edsico. (mujeres que se casan y al ser madres dejan de crecer por comodidad, por miedo o por flojera y luego se quejan de que su pareja las ha dejado de querer, pero en el fondo han olvidado que cada vez hay menos temas de los cuales se pueda charlar con ellas).<\/strong><\/p>\n

– Estudiantes que culminaron una carrera y solo estudian los cursos que est\u00e1n de moda o creen les dar\u00e1n apertura a m\u00e1s dinero, pero olvidan indagar y cultivar otros talentos que poseen. Hoy est\u00e1 tan de moda estudia maestr\u00edas, hecho que est\u00e1 muy bien, pero \u00bfc\u00f3mo hacemos con esa gente que con todo y maestr\u00eda se expresa atroz a nivel escrito y mucho m\u00e1s a nivel oral?. \u00bfno creen que un cursito de redacci\u00f3n b\u00e1sica, oratoria y dicci\u00f3n les caer\u00eda bien?.<\/strong><\/p>\n

– Gente que se escuda en convicciones como la religi\u00f3n y el prejuicio para justificar el maltrato al que son sometidos (hasta hoy existen madres ignorantes que les dicen a sus hijos que si sus parejas los insultan, o alguna vez agreden o les hacen algo grave deben seguir con la relaci\u00f3n as\u00ed se sientan infelices, deprimidos y haya perdido toda dignidad porque el sacrificio es parte del matrimonio) Y siempre dir\u00e9 que el amor se basa en respeto y consideraci\u00f3n, todo lo contrario es irracional porque solo da\u00f1a el esp\u00edritu y vuelve al hombre masoquista y si bien todos cometemos errores, se puede luchar de manera inteligente hasta cierto trecho, pero cuando sientan que les roban la paz, pisan su dignidad y les roban la capacidad de crecer y la soledad estando en pareja es real, no hay nada que hacer porque nadie puede obligar a nadie a ser mejor y mirarse; como todo en la vida es una decisi\u00f3n.<\/strong><\/p>\n

2.- Miedo al cambio, falta de fuerza para tomar decisiones con pertinencia.- La rutina, el lugar com\u00fan, la comodidad y la ausencia de voluntad aplasta los talentos de las personas conformistas, ap\u00e1ticas por decisi\u00f3n y enfermas emocionalmente sin b\u00fasqueda de mejoras, pero que pese a ello viven quej\u00e1ndose y lament\u00e1ndose de sus destinos que ellos mismos han trazado.<\/strong><\/p>\n

Ejemplo:<\/strong>
\n – Todos los individuos que afirman querer cambiar de empleo, pero jam\u00e1s hacen nada por lograrlo (no lo buscan, no mandan su CV a ninguna parte y si les va mal en una entrevista laboral se desmotivan de inmediato y no vuelven a intentarlo.<\/strong><\/p>\n

– Personas que por flojera y ocio prefieren permanecer en un puesto laboral porque ya tiene rutina armada (pese a que se quejan del sueldo) y encima envidian a quienes crecen con esfuerzo y son creativos.<\/strong><\/p>\n

– Gente que arma planes y proyectos y hasta los comenta, pero jam\u00e1s los lleva a cabo y siempre tendr\u00e1 miles de justificaciones para expresar porque no lo logr\u00f3, cuando en el fondo todo tiene que ver con falta de valor, voluntad y constancia.<\/strong><\/p>\n

– Volver a empezar en cualquier arista de la vida genera terror en millones de personas que prefieren vivir quej\u00e1ndose y anhelantes, mirando el bienestar del resto, pero son incapaces de caminar por la vida con la ense\u00f1anza del ayer porque as\u00ed lo han decidido, pero es m\u00e1s c\u00f3modo echarle la culpa al creador, a los progenitores y a quien sea de su propia necedad.<\/strong><\/p>\n

3.- No saber afrontar el fracaso y dolor: Siempre expreso que el dolor merecido y no merecido son inevitables en estas tierras y es complejo que algunas personas logren verlo como un aprendizaje porque se concentran en lo que no debi\u00f3 pasar, en la idea rebelde de querer cambiar las cosas y otras se deprimen tanto que consideran que seguir no tiene sentido. Por tanto, corren los a\u00f1os y viven lament\u00e1ndose de un ayer y carecen de voluntad para mirar hacia adelante y avanzar.<\/strong><\/p>\n

\u00bfC\u00d3MO GENERAR CAMBIOS DE VIDA?<\/strong>
\n 1.- Mira tu vida, escucha tu interior y anota todo aquello que te roba la paz y hace genuinamente desdichado (y ojo, que no tenga que ver con tener, compararte y el qu\u00e9 dir\u00e1n porque si es as\u00ed tu problema se llama ego, apego a la superficialidad).<\/strong><\/p>\n

2.- Elabora peque\u00f1as metas que decididamente debes cumplir con esmero, pasi\u00f3n y voluntad para darle un giro a tu vida (metas en tu vida personal, profesional, entorno) y solo t\u00fa puedes saber qu\u00e9 es lo que necesitas para sentirte en armon\u00eda. Piensa en esto \u00bfdeseas estudiar?, \u00bfmudarte?, \u00bfcambiar de empleo?, \u00bfdar por terminada una relaci\u00f3n afectiva?, \u00bfdejar atr\u00e1s el contacto con ciertas personas?, \u00bfmejorar tu salud en alg\u00fan nivel?, etc etc.<\/strong><\/p>\n

Cuando tengas las respuestas selecciona metas cortas sin alocarte, pero con firmeza y orden y cada que avances agradece al creador (todos los d\u00edas) por ello y pide mucha fuerza, tino y claridad para no retroceder y si el desaliento, el dolor y la ansiedad te paralizan corre a buscar ayuda profesional.<\/strong><\/p>\n

3.- Decide perdonar el ayer y a los dem\u00e1s que te da\u00f1aron por ignorancia emocional o adrede por razones que tal vez jam\u00e1s te queden claras: No te puedes pasar la vida ech\u00e1ndole la culpa a tus progenitores, familiares, pareja, entorno, etc de tus actuales problemas porque debes reconocer con humildad todo aquello bueno que tambi\u00e9n te han brindado. Y si resulta el caso que no fue as\u00ed, ser\u00e1 porque aquella persona est\u00e1 enferma emocionalmente y aquello solo es digno de compasi\u00f3n (compasi\u00f3n para callar, para no juzgar, para seguir caminando y comprender que a veces se es instrumento).<\/strong><\/p>\n

Dentro de la filosof\u00eda oriental existe lo que se conoce como el alma espejo, concepto que hace alusi\u00f3n a como el hombre puede encontrarse en el camino con aquellas personas que en el fondo lo ayudar\u00e1n a crecer. A veces, te puedes topar con el jefe m\u00e1s injusto y tirano en el trabajo \u00bfla raz\u00f3n? Tienes mucho que ense\u00f1arle de decencia, buen trato y bondad y con tu solo proceder genuino bastar\u00e1 y en algunos casos, te tocar\u00e1 herirlo al decirle sus errores si intenta pisar tu dignidad. Nada ocurre por azar zeferino.<\/strong><\/p>\n

4.- Lucha por mantener la autenticidad pese a las cr\u00edticas: Siempre recordar\u00e9 que mis abuelas y mis padres me dec\u00edan que para borregos los no pensantes y gente tonta y esto ten\u00eda que ver con no hacer nada que no te nazca, no actuar de un modo que te hace sentir inc\u00f3modo, mal y fastidiado (a) porque no eres tu mismo.<\/strong><\/p>\n

Por ejemplo: \u00bfpor qu\u00e9 si eres lector y algo cultivas el intelecto debes hablar tan espantoso como lo hacen hoy miles? \u00bfpor qu\u00e9 si no te gusta beber tienes que beber hasta morir en las fiestas como tus amigos? \u00bfpor qu\u00e9 si te gustar\u00eda viajar a ciertos puntos en particular tienes que viajar donde viaja el resto para seguir la moda? \u00bfpor qu\u00e9 si quisieras estudiar alguna disciplina especial no lo har\u00edas para no ser criticado? \u00bfpor qu\u00e9 tienes que acudir a divertirte o distraerte donde todos van si en el fondo te gustar\u00eda hacerlo en otros lados?.<\/strong>
\n Lo peor que puede ocurrir cuando sean ustedes mismos zeferinos es que los vean raro, los llamen marcianos y todo adjetivo que aluda en el fondo a cierta locura, pero mi lema de coach siempre es para mi gente : \u201catreverte a ser t\u00fa mismo es tu mejor carta de presentaci\u00f3n porque indica que eres digno y \u00fanico\u201d.<\/strong><\/p>\n

5.- Dile adi\u00f3s a los h\u00e1bitos insanos de estos tiempos: Son demasiados, pero como sacarte la muela del juicio, sino los extirpas de tu vida vivir\u00e1s en lo mismo quej\u00e1ndote y depresivo.<\/strong>
\n – Adi\u00f3s a los vicios (tabaco, alcohol en exceso, drogas, apego a video juegos).<\/strong>
\n – Adi\u00f3s a los malos amigos e influencias (esos que te dicen solo malos consejos como estrategias para mentir, manipular, d\u00e1rtela de bac\u00e1n, etc etc.<\/strong><\/p>\n

– Mejorar tu alimentaci\u00f3n (desayunar, comer m\u00e1s sano y dormir lo justo). La noche es maravillosa, pero si el bello cerebro no descansa lo justo, no se vitamina y no se oxigena estamos hechos lectores, nada mejora y la enfermedad no te dejar\u00e1 crecer.<\/strong><\/p>\n

6.- Cultiva buenos valores y convicciones: Puedes ir buscando leer de a pocos sino tienes el h\u00e1bito, ver videos de orientaci\u00f3n, buenas pel\u00edculas, ir al buen cine, teatro que es tan maravilloso, escuchar charlas, conferencias, charlar con gente profunda y aprender y aprender del interior y ver\u00e1s como con el tiempo eres una persona m\u00e1s segura, amable, luminosa, \u00fanica y brillar\u00e1s como el creador lo desea para ti.<\/strong><\/p>\n

7.- Cultiva la amabilidad, generosidad y bondad con tus semejantes. Cuando veas gente que anda con los \u00e1nimos por los suelos, se gentil y siempre diles algo que los anime (desde una broma, un bonito saludo y comparte lo que tengas a mano para alegrarles el d\u00eda)<\/strong>
\n Recuerda zeferino que la vida es un camino para aprender, pulir el alma y ser feliz y solo depende de ti mismo, pero si te quedas paralizado por el miedo, frustraci\u00f3n, buscando culpables y prendado de la ira, rencor y apegos solo sufrir\u00e1s y dejar\u00e1s pasar tus mejores a\u00f1os sin crecer y sin ser feliz.<\/strong><\/p>\n

Ahora les dejo esta bella canci\u00f3n, todo un cl\u00e1sico de este grupo espa\u00f1ol que particularmente que agrada mucho por sus excelentes letras que como esta van muy bien con este post. Espero les agrade y acompa\u00f1e.<\/strong><\/p>\n